Comment gérer son angoisse en confinement

Cela fait maintenant quelques semaines que la France est en confinement total et, naturellement, beaucoup d’entre nous développent différentes formes d’angoisses liées à cette situation. En effet nous avons désormais l’impression de ne plus être libres, et cela peut être quelque peu déroutant et déstabilisant. Si tu fais parti de ces personne ne t’en fais…Continue reading Comment gérer son angoisse en confinement